„Este clar că există o importantă relație de fiziologie internă între secrețiile glandelor sexuale și sistemul nervos central, că pierderea acestor secreții, voluntară sau involuntară, exercită un efect nefast asupra nutriției și asupra vitalității nervilor și creierului, în timp ce conservarea acestor secreții are un efect vitalizant asupra sistemului nervos central, un efect regenerator asupra glandelor endocrine și un efect de reîntinerire a întregului organism." Când consumi prea multă pâine zilnic, cantități mari de insulină sunt eliberate în sânge. Insulina ajută triptofanul să rămână în sânge mai mult decât ți-ai dori. Triptofanul este un aminoacid care ajută la producerea de serotonină și melatonină, doi neurotransmițători care ajută la stabilizarea stării de spirit. Exista studii efectuate in acest sens care arata consecinte ale abstinentei cum ar fi: aparitia dificultatilor de concentrare la activitatile zilnice, scaderea stimei de sine, cresterea nivelului de stres, anxietate, atacuri de panica, stari de tristete sau de nervozitate. Consecințele abstinenței pot fi: apariția dificultăților de concentrare la activitățile pe care le desfășurăm zilnic; scăderea stimei de sine, astfel încât, putem ajunge să ne subestimăm și să fim dezgustați de propria persoană; creșterea nivelului de stres, care duce la apariția atacurilor de panică. Care sunt efectele negative ale abstinenţei sexuale? 2 februarie 2012. Share. Dacă ai resimțit durere în timpul actului sexual, există riscul ca data viitoare să anticipezi durerea.www.clicksanatate.ro . le-a dezvăluit utilizatorilor. NEtOt.

abstinenta sexuala efecte negative